2026年6月5日 星期五

做自己生命的設計師-史丹佛大學最夯的生命設計課



這本書,關於選擇幸福這一段,我看了很多遍

幸福是選擇來的,這句話初看不好懂。幸福不是做正確的選擇,而是用正確的方法做選擇。
 
生命設計有四步驟,幸福也是一樣可以用這四步驟來設計 
 
蒐集→篩選→選擇→放手&前進
 
前面三步驟比較好理解,第四步驟放手&前進,不是很容易理解,我想應該比較接近選你所愛,
 
愛你所選的意思 
 
前面的二步驟做完了,會有大量的選項,接下來就是如何選擇,書中建議用判斷力做選擇,書中
 
解釋判斷力是知識,直覺,性靈,情緒等等.
 
用好的方式做選擇,也就是要用這四步驟來做選擇
 
選擇完了,接下來就是放手&向前
 
既然已經做了選擇,就不要再苦惱自己是不是選的對,就把自己的選擇做到最好,
 
採取行動後才有可能開拓前方的道路.
 
因此,讓自己擅長打造未來的方法,就是擅長放開再也不需要的選項.
 
放手‘是選擇幸福的關鍵,也是滿意自己選擇的關鍵’ 
 
 
 
 

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